按三大营养素分类看,碳水化合物、脂肪、蛋白质中各有抗(kàng )炎(🎠)食物:
01 促炎食物让心脏没劲儿
以青年(nián )民盟盟员、衢(qú )州(🤸)市留联会会长饶(👆)胜男为例,其接过父母从事的(de )传统农业产业,让“老树”开(🦅)出“新花”。
不少(🌩)加工食品(pǐn )会标注含有反式脂肪酸或氢化油,患有关(❓)节炎、鼻炎等慢(🔗)性炎症的人群吃上述食物,尤其要控制好量。
图(tú )为国网天津静海(🛴)公司工作人员在静海团泊温泉酒(jiǔ )店充电站为新(xīn )能源车主提供充(🖥)电指引。郝帅 摄
一个个来自(zì )各行各业的全国劳动模范和先进工(🚾)作者,以卓越业绩(🈴)和无私奉(fèng )献争创一流、艰苦奋斗,成为引领时代风(🔂)尚的精(jīng )神标杆(🚝)。
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抗炎(yán )饮食中,蛋白质的来源最好是鱼、家禽、鸡蛋、瘦红肉(🏬)、大豆(dòu )食品、(🛌)坚果等,少吃加工肉类。
那么,哪些(xiē )是促炎食物,哪(🈺)些是抗炎食物?(🐨)
据统计,假期期间,郑州(zhōu )机场累计护送超过200名“无陪”儿童顺畅乘机(🗒)。
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