剧情简介
抗炎饮食中，蛋白(bái )质的来源最好是鱼、家禽、鸡蛋、瘦(🙍)红肉、大豆食品(🎂)(pǐn )、坚果等，少吃加(🍲)工肉类。
02 这(zhè(😄) )4类食物是典型的促炎食物
含较多反式脂肪酸的食物，比如蛋黄派、珍珠奶茶、炸薯条、薯片、糕(👜)点、冰淇淋、饼干等，同样会促进体(🗽)内炎症的发生和发展。
01 促炎食物让心脏没劲儿
- 碳(tàn )水化合物
杨永修，1987年出生在河(hé )南。2007年，高(👐)考报志(zhì )愿时，分(📭)数已过本科线的杨(🤢)永修报(bào )考了长(🕥)春汽车工业高等专科学校。
紫甘蓝；
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