荔枝:南国(guó )佳果(➰)的(🥞)“甜蜜暴击”
中国工程院院士 张伯礼:我推荐一(yī )个药膳——绿豆百(bǎi )合桂花(🧘)汤(💌)。天气炎热,喝一喝(hē(🥗) )这个汤,能够清热去暑、安神。它用绿豆50克、百(bǎi )合20克,加上陈皮10克共同来煮。提前把绿(👖)豆(🌧)泡一个小时,泡松软和百合、陈皮一起来煮,煮到软烂了,可以加(jiā )一点桂花、冰糖,这种老少咸宜。
尽(🍢)管(🔺)各高校开设了多个微专业与职业能(néng )力培训课程,但人(rén )才技能发展却是一个“慢(👙)变量(liàng )”。楚晓琳表示,目(🔸)前,学生在校园内所学的知识内容与就业市场的实际需求(qiú )脱节。为此,高校亟需构建(🗣)一(🐞)套贴合市场需求、具有实用性与前瞻性的课程体(tǐ )系,让学生真正实(shí )现“学以致用”。在这一背景下,“双千(👩)”计(📩)划应运而生。
立夏过后,天(tiān )气转暖,温度逐渐升高,阳气(qì )渐旺。人们有时会感觉到心烦意乱,失眠上火(💠)。一(🥝)旦心火过旺,人就容易感到(dào )燥热,甚至降低免疫力,让疾病趁虚而入。立夏节气如何(😔)运(💏)用传统药膳,养生(shēng )防病呢?这个食补(bǔ )的方子请收好。
“‘双千’计划是创新人才培养模式、重塑(🤩)教(👸)育教学组织(zhī )形式的重要举措。与传统课程(chéng )相比,‘双千’计划的课程更加强调供需对接和职业能力(🥊)提(🔣)升,帮助学生补齐(qí )知识和技能短板。”楚晓琳说。
“每次演绎闻一多先生《最后一次(🧥)演(📚)讲》,都能感受到知识(shí )分子的那份风骨。”剧目参演者、云南师范大学艺术学院大二学生余垚在剧组(zǔ )里(📸)饰(🤑)演过不同角色,从空乘专(zhuān )业“跨界”戏剧表演让他收获颇丰。在剧组里,像他这样的演员占三分之一。
中(🥫)国(🛍)工程院院(yuàn )士 张伯礼:夏天酷热,所以容易出很多的汗,汗为心之液,出汗过多了,可(🉐)能(🐔)(néng )出现心悸,心律不齐等状况。同时夏天炎热,很多人烦躁、心神不安,影响睡(shuì )眠,甚至产生了焦虑等情绪(🐌)问(🔻)(wèn )题,这些都归属于心,心主血脉, 所以我们一般认为在夏季应该是养心的季节(jiē )。
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