酒精消(xiāo )毒湿巾
总的来(🚃)看,今后10天,江南南部、华南一带仍(réng )然(rán )是(👂)我国降雨最为集中的区域,局地累计降雨(🐈)量将超过150毫(háo )米。目前,华南已进入降水集中(💂)期,五一假期也正临近,有出行计划的小伙(🏿)伴们要密切关注天气预报和预警信息(xī )。如(👮)遇强降雨和强对流天气,需提前规划行程,注(🚉)意交通(tōng )安全。
禁止携带
而对于(⛔)经常痛经的女性朋友,千(qiān )万不要因为“别人(🌚)不痛就我痛”而觉得自己是矫情,更(gèng )不要(🧓)盲目忍耐。适当的治疗、积极的生活调理,甚(🍌)至简单(dān )的就医检查,都能帮助你缓解痛(💪)苦,找到真正属于自己(jǐ )的健康节奏。
最(🍀)后,请记住,身体的每一次疼痛,都(dōu )是它在温柔地提醒你:爱护自己,从来不是一件微(😴)不足(zú )道(dào )的小事。
[1]Schoep ME, Nieboer TE, van der Zanden M, et al. The impact of menstrual symptoms on everyday life: a survey among 42,879 women. Am J Obstet Gynecol 2019; 220:569.e1.
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