江西(💙)赣州公安网安部门在工作中发现,某装饰工程有限公司电脑存有(🤗)新购楼房业主的个人信息。经查,该公司员工为联系(xì )客(🗄)户(⬛)增加业绩,向同行获取了一些新购楼房业主个人信息(🗯),这一行为(🐗)被视为“行业惯(guàn )例”,被公司负责人“默许”。
近日,公安机(🤪)关网安部门就处理了一起因非法获取公民个人信息被(♐)依法处罚的案件,一起来看看案件经过。
这种“凌晨三四点睡醒(🛃)后睡不着”的场景,你是(shì )否经历过?
二、关注广告(🍌)宣(😗)传,理性消费。提示广大消费者,尤其是老年群体要(yào )守(🌰)好手中的(🍦)“钱袋子”,不要轻信假冒名医、神医或者冒用知名专家名(🏙)义、形象推介医疗机构、医疗服务的“神医”广告,以及假(✈)借传统中医理论、“伪科学”等虚构、夸大药品功效的“神药”广(guǎng )告(🐨);不要被宣称可“减肥”的压片糖果、糖茶饮料等网红食(🐧)品广告所误导,不要轻信(xìn )“零糖”“零卡”“无添加”“不含防腐剂(📼)”等无事实(📇)依据、违反相关标准的内容,避免上当受骗;要仔细分(🛡)辨广告中人物身份的真实性,不要轻信所谓专家或假冒(🤠)名人名义发布的营销信息。
- 少吃主食不等于能降低热量摄入(⛱)
如果是这种情况,建议你思考一下有没有以下这(zhè(⛵) )个导致失眠的原因:主食吃得太少,特别是晚餐少吃或(🛳)不吃主食。
总之,吃好才能睡好。如果你长期为睡眠质量差所苦(🈺)恼,各种方法都难以奏效,不妨咨询营养专业人士,看看自(🎐)己的营养是否合理,主食有没有吃够。也许晚餐增加半碗(🥕)饭的主食(🏭),就能让你找回久违的香甜睡眠(mián )。(央视新闻客户端)(🖋) 突然,你又一次醒了。
反而不利于瘦身
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