(🌐) 判断是否患有颈椎病,有几个自测方法。一是判断颈部是否(😧)出现僵硬及疼痛。如早(zǎo )上(shàng )起床(🥊)时感觉(♎)脖子转动不灵活,僵硬感明显,稍微活动还会伴随疼痛。二是判断上肢是(shì )否出现酸麻无力。如(rú(👝) )果颈椎(👩)病变压迫到了神经根,就会导致上肢出现放射性疼痛(🎪)、麻木(mù )等症状,从颈部沿着(zhe )肩(jiān )膀、手(📹)臂一直放射到手指,让你感觉手臂酸麻无力,拿东西都不稳。三(💽)是判断是否出(chū )现(xiàn )头晕头痛的(🎐)症状。头(🆕)晕发生在突然转头、抬头或低头时,感觉天旋地转,身体站立不(bú )稳,严重时可能会摔(shuāi )倒。头痛(⌚)多发在(📬)枕部、顶部或颞部,有跳痛、胀痛、刺痛等多种形(xíng )式。此外,颈椎问题(tí )还(hái )可能会对我们的(💪)视力、睡眠和精神状态产生影响,甚至引发焦虑、抑郁、烦(🗾)躁等情绪(xù )问题。
“永川高新区(🚱)重庆腾(🚃)瑞智能科技有限公司,有两家单位入企检查时段接近,疑似存在多头检查加(jiā )重企业负担问题(🏏)。”
“最(🥛)让我着迷的是那幅地图般的经络图,原来人体的经络如同(tóng )纵(zòng )横交错的江河,每一处穴位都(🍧)对应着特定的器官。我刚刚尝试找到了百会穴,轻轻按(àn )压后(😣),起初有些酸痛,随后却感觉头脑格外轻松(🎆)。”天睿笑着说。
近年来,注重“慢旅行”的老年人,逐渐成为旅游(🔻)出行的“主力军”,“银发经济”“银发列车(🥕)”也成为(✊)热词。 五一假期,银(yín )发族们也背起行囊,踏上旅途。大江南北,一列列满载银发族的旅游专列纷纷(🐠)启程,在山河慢旅中,驶向“诗和远方”。
学习中文七年有余的(🔽)沈力首次踏上中国的土地(dì )。“与书本里的(🍊)文字(zì )、网络上的影像截然不同,当我真正站在这里,才深刻(✊)发现中国智慧不仅凝固在千年不(📢)(bú )倒(dǎ(🔰)o )的大雁塔之中,也蕴藏在一株株植物的根须花叶间。近年来,我的家乡波城陆续开设(shè )了不少中(🏃)医诊所,越来越多的法国人开始尝试针灸、推拿等中医理疗(👖)项目。”
活动(dòng )现场。贵旅集团供图(tú )
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