一个多小时的路程,朱(zhū )超敬已经跑了几百趟,午(🕕)饭后,她的音乐课开始(🥇)(shǐ )了。
朱超敬的老家就在(zài )周至县,这次上门调琴,也是她第(📼)一次来到上三清小学(😖)。很快,电子琴就调(diào )试(👇)好了,当天,梁彦鹏正好(hǎo )有一(yī )节音乐课,朱超敬心血来潮,提出(📀)了一个小小的请求。
(🦎) 如今的李萌(méng ),闲暇之余会为群众砌花台(tái )、栽花架,还会去养老院义务服务。“能做(🙀)一些(xiē )力所能及的事(🍮)情,能帮助更(gèng )多群众,我觉得就是劳模精神在群众心中最好的诠释。”她说。
4 坚持运(📚)(yùn )动的人,大脑认知更(🔸)好
假期(qī )里,你有没有赖床、玩手机?中医认为,“久卧伤气(🛣)、久坐伤肉”,休(xiū )息日(🈷)久躺不动,其实很伤气血。
每周一,是朱超敬到周至县上三清小学(xué )给孩子们上音(🧟)乐课的日子。
健康(🧜)运动
朱超敬:小朋友问我“老师,你能不能当我们音乐老师”“老师,你什么时候还会(📶)再(zài )来”。我当时说,我可(✳)能当不了你们音乐老师,我有时间就会再来看你们的(de )。
走进(😠)中药材种植基地,工人(⏲)们正熟练地施肥、挖排水沟。“在这里每(měi )年能挣五六万元,像我这样(yàng )年纪大了,在家(🙌)门口就能挣到钱,知足(⛷)得很。”60岁的潘江海笑着告诉记者。
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