马建岭介绍,脾胃居于中焦(jiāo ),就像人体的“中央厨房”,作为后(🏷)天(tiān )之本和气血升华之源,它(🍹)的功能是把吃(chī )进去的食物加工成营养套餐。脾胃(🥠)是“喜暖恶寒”,长期吃一些冰淇(🤼)淋、冷饮(yǐn )这些生冷的食物,会损伤体内的阳气,会导致消(xiāo )化不良、胃口变差(👥)、腹泻腹痛等症状,所以这是(👠)不可取的。但是,每个人的体(tǐ )质有不同,个体差异和地区差异也是存(cún )在的,所以(🎋)也有人奇怪,大多数西方人(ré(🎨)n )为什么能够习惯生冷食物,跟他们长期(qī )高热量、(📛)高蛋白的饮食和体质是有关(🕐)系的。
(光明日报 作者:杨柳,系海南省委党校(xiào )副教授) 筑牢维护亚洲(🉐)安全稳定的(de )基石(和音)
小(🔘)到一颗螺丝钉、一根电(diàn )缆的打磨,大到大国重器、大国工程的(de )建造,都需要工(🤦)匠们发挥工匠精神,展(zhǎn )现笃(🧒)实专注、严谨执着的匠心。
全(quán )国技术能手李(🕤)志强每每回忆起2013年与总书记(👰)面对面交流时的场景,总是心潮澎湃:“当时(shí )总书记肯定我们的工作‘很重要(📭)也很光(guāng )荣’,评价航空发动(🦍)机涡轮叶片的价值(zhí )‘差不多等于镶钻石’,这些(🚍)肯定和鼓(gǔ )励一直深深铭刻(😊)在我们心中。”
——携手周(⏹)边国家共创美好未来⑤
在(zài )我们党团结带领(😅)人民进行革命、建设、改革(🔅)各个历史时期,劳动模范始终是我国工人阶(jiē )级中的闪光群体。从“铁人”王进喜、(🚅)“两弹元勋”邓稼先,到“蓝领专家(🔡)”孔祥瑞、“中国航空发动机之父”吴大(dà )观,再到“大国(🚆)工匠”艾爱国、“治沙(shā )英雄”石(🥈)光银……一代又一代劳动者、一位又一位劳动模范,用他们对事业的尊重与热(🥤)爱、坚守与奉献,助力国家复(🐰)兴与时代(dài )进步。
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