明天(5月5日(✨))是二十四节气中(zhōng )的立夏,自此就进入了夏天(♌)。立夏是夏季的第一个节(jiē )气,中医认为“夏气与心气相通”,顺时养(🚐)生,立夏(xià )之后更要(yào )注意“养心”。
西瓜:夏日解暑的“C位担当(🌀)”
立夏节气 食补方子请收好
连日来,位于六盘山(shān )西麓(🧒)的千(qiān )年古县——宁夏固原市隆德县游人如(🚧)织,各类非遗体(tǐ(🍼) )验活动格外“吸睛”。
进入立夏后,作息应适当(💢)(dāng )调整,宜晚睡早起,中午适当午睡,以助消除疲劳,养足心气(qì );(🌒)日常应尽量保持心态平和、精神放松,静养身心才(cái )能更好地(😘)养护心气。
天热食欲不佳正好可以减肥(féi ),这样做(zuò )对吗?(🚐)
据介绍,截至目前,该剧已被列入云南省(shě(🥜)ng )“讲好五个故事”文(🕗)艺作品,获得云南艺术基金2023年度(dù )重大项目。
(🉑) 立夏“养心”饮食有三宜
获益于湿润的气(qì )候和充足的阳(🔣)光,四川的桑葚果实饱满,口感甜糯,特别是四川盆地一带,桑树种(🙉)植广泛,为桑葚的生长(zhǎng )提供了良(liáng )好的环境。如果谁家附近有(🆔)棵桑树,那小朋友们少不(bú )了会拿着竹竿、挎(🗻)着篮子去摘桑葚(📞),手指头被染得紫(zǐ )黑紫黑的,心里却是蜜一样(🦓)甜。
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