剧情简介
5月2日，江苏盐城，民(mín )众在中国海盐博物馆内参观。该博物馆(guǎn )从新石器时代的陶制煎盐器具到全息投(tó(🌐)u )影复原的范公堤工(😎)程，千百年来制盐技(🍯)艺演进脉络清晰可(😘)循，吸(🍠)(xī )引民众前来品读(😦)盐文化。中新社记者(🎃) 泱(yāng )波 摄
以旅促融 各族群众情同手足
虽然长跑和马拉松都(dōu )属于耐力运动，但两者有显著的不同。从距离上看，马拉松的标准距离为42.195公里(lǐ )，而长跑一般是指跑5公里、10公里或20公里(lǐ )。马拉(💧)松是一场持久的挑(🆎)战，要求跑者在数小(👧)时内保持稳定的运(🛹)(yùn )动(🌝)状态，需要更高的耐(🏔)力储备和体力支(zhī(💋) )持。相对于马拉松来说，长跑赛程较短，对跑者的体能要求较(jiào )低。所以，能长跑并不意味着能跑马拉(lā )松。
患有严重心血管疾病的人。对(duì )于不稳定性冠心病、未控制的高血压、严重的心律不齐(⬛)等疾病患者来说，长(🏊)跑会加重心脏负担(😲)，导致心(xīn )肌梗死或(💬)猝死(🍓)等不良事件的发生(⛔)风险增(zēng )加。一位未接受规范治疗的冠心病患者(zhě )在没有医生指导的情况(kuàng )下参加长跑，结果在跑步过程中突发心(xīn )肌梗死，最终不幸去世。这类患者应避(bì )免长跑，以免危及生命。经规范治疗后(hòu )病情稳定的患者，需(🏕)要在医生指导下开(🦓)始运动。
“2009年罗马(🆓)世(shì )锦赛，我带教的(🖇)埃斯(🐩)皮诺萨夺冠，这是(shì(🛩) )我工作中的一座里程碑。”马进回忆，埃斯皮诺萨夺冠后，时(shí )任墨西哥总统卡尔德龙特地致电祝贺。
初抵墨西哥，马进被安排到北部城(chéng )市蒙特雷工作。她发现，虽然墨西哥跳(tiào )水曾取得佳绩，但整体训练环境堪称艰(❇)苦。“跳台、跳板老化(❓)，没有保护带，训练场(🚈)地也很紧张。”马(mǎ )进告诉(📄)中新社记者，这种背(🆎)景下，墨西(xī )哥运动员基本技术训练不到位，即使身体条件优越，也难以完(wán )全发挥优势。
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