南京(jīng )熙南里历史文化街区迎来如潮客流(liú )。南(♌)京旅游集团供图
患有严重(chóng )心血管疾病的人。对于不稳定性冠心病、未控(kòng )制的高血压、严(🖊)重的心律不齐等疾病患者来(lái )说,长跑会加重心脏负担,导致心(xīn )肌梗死或猝死等不良事件的发生(🐮)风险增加(💞)。一(yī )位未接受规范治疗的冠心病患者在没有医生(shēng )指导的情况下参加长跑,结果在跑(pǎ(🤶)o )步过程中突发心肌梗死,最终不幸(xìng )去世。这类患者应避免长跑,以免危及生命。经规范治(zhì )疗后病情(➗)稳定的患者,需要在医生(shēng )指导下开始运动。
在门诊,我(wǒ )也经常遇到热爱跑步的患者问:“大夫(🚎),我能(néng )跑(🦀)步吗?”下面就从安全的角度出发,先来(lái )说说哪些人不适合长跑。也有的人(rén )经常跑个5公(🏝)里或者10公里,对马拉松跃跃欲试。那能长跑就能跑马拉松吗?
急性肾炎患(huàn )者。急性肾炎患者应(😳)避免剧烈运动(dòng ),因为运动会加重肾脏负担,延缓(huǎn )疾病恢复。这类患者在病情恢复期间,要尽量(liàng )避(🎂)免跑步等(🍵)高强度运动。
海洋性冰川调(diào )查虽然难度最大,但它是一种珍贵(guì )的固态淡水资源。在(👅)这次的海洋性冰川调查工作中,第一项就是计算出固态冰的储量,摸(mō )清冰川“家底”。同时,海洋性冰(bī(🍂)ng )川对全球气候变化非常敏感,更是(shì )全球水循环和气候调节的重要参与者。通过探(tàn )测海洋性冰川(🔃),可以更好(👬)地理解全球气候变(biàn )化的过程和趋势,为应对气候变化(huà )提供科学依据。
患病旅客登(😁)上救护车,被送往附近医院接受治疗。哈铁供图
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