银狐洞(dòng )内造型各异(😢)的石钟乳、石笋、石柱,还有(💪)大量的石菊(jú )花、晶花、方(🚙)解石(shí ),吸引众多游客前来。据(⏱)了解,银(yín )狐洞平常周末接待(🚢)(dài )游客六百人次左右,“五一”期间单日接待量会突破(pò )千人。
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此外,主食吃(chī )得太少不好,不意味着餐盘里只有主食,其他类型的(🍆)(de )食物不足。
首先,蛋白质有(📲)较高的食物热效应,并使人容(😺)易兴奋,所以过多的蛋白质食(🏂)物并不利于安(ān )静入眠。
(✌)其次(cì ),蛋白质、脂肪含量高(🎦)的食物消化速度慢,使夜间胃(👆)(wèi )肠消化负担加重,从而影响睡眠质量。
邵菲带领(lǐng )舞队参加比赛。(受访者 供图)
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