严致远推(📝)荐了一套缓(🔤)解颈椎不适(🚘)的推拿方法:患者端坐,操作(zuò )者在其身后。首先,操作者用手部虎口握住患者颈部,手指指腹向中间用力,抓揉30秒左右(yò(🍱)u )。接着,双手(shǒ(🐺)u )拇指放置于(🎮)患者颈部,用拇指指腹沿着颈部两侧肌肉向下,做太极圆按揉10到15次。然后,操(cāo )作者双手放在(zài )患者肩部,把肩部肌肉缓缓向上提起,重(👥)复该动作5到(⛳)10次。最后,操作(🕤)者双手(shǒu )手掌对撑,小(xiǎo )指和无名指弯曲,食指及中指用“锤击法”在患者肩颈部叩击15次左右。要注(zhù )意的是,操作(zuò )时的力(🌧)量以患者感(⛑)到舒适为宜(🌏)。
前不久,重庆市永川区纪委监委的营商环境数智监督(dū )平台自动弹出(chū )一则预警信息。驻永川高新区纪检监察组工作人员马(👔)上赶到腾瑞(🐜)公司,核实(shí(🎚) )发现:原来是(shì )两家单位开展联合检查时分别扫了入企码。
永川区是重庆唯一拥有国家(jiā )高新区、综合(hé )保税(🗺)区两个国家(🎱)级平台的区(🗻)县,辖区企业数量多,涉企行政检查业务量大。如何在保证行(háng )政执法检查质(zhì )量的同时,尽量减轻企业迎检负担?
很快,问题线(🚽)索移送到了(🌦)江北区纪(jì(🍽) )委监委。办案(àn )人员顺藤摸瓜,挖出某行政执法单位执法人员陈某某长期截留挪用罚款,侵(qīn )害经营主体利(lì )益的违纪(🍳)违法(fǎ )问题(🚕)。
——编(👊) 者
“五一(🤺)”假期,郊区户外游热度飙升,成为旅游新(xīn )潮流。在江西(xī )省靖安县宝峰镇,蜿蜒曲折的北河如一条碧绿的玉带,周边城市(🔑)的市民支起(🌿)(qǐ )帐篷天幕(🎱),围(wéi )坐在一起烧烤、垂钓、观鸟,孩子们在浅滩嬉戏,感受大自然的乐趣。
江北区纪委监(jiān )委党风政风监(jiān )督室主任陈玲介绍(⚫),聚焦城市管(💀)理、生态环(🏒)境、文化市场、交通运输等涉企(qǐ )执法关键部门(mén ),紧盯突出问题,江北区纪委监委对近年来收到的涉企执法信访举(🆗)报和问题(tí(📌) )线索进行大(🌘)排(pái )查,建立快查快处、严查严处机制。2023年以来严查快处典型案件11件,其中给予党纪政务处分(fèn )6人,移送司法(fǎ )机关5人。
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