立夏“养心(xīn )”饮食有三宜
立夏后,气温逐渐升高,紫外(wài )线也较强。因(🤕)此(🏃),运(🔰)动时间(jiān )最好选择在清晨或傍晚、选择不剧烈的运动。这样可以避免强紫外线对皮肤(fū )和身体造成损害,同时减少(shǎo )中暑的风险。
奥斯卡(❓)记(♿)者(🏮) 陆祁国
说到芒(máng )果,海南三亚无疑是它最闪(shǎn )耀的舞台。作为中国唯一的热带滨海旅游城市,三亚拥有得天独厚的地理位(wèi )置和热带季风(🍹)气(💸)候(🦇),全(🔢)年高(gāo )温多雨,阳光充足,这些条件都极为适宜芒果的生长。每个芒果品种都饱满(mǎn )多汁,甜度爆表,带着浓郁(yù )的阳光味道,是名副其实的“热带水(🉑)果(😆)之(🚟)王”。
中国工程院院士 张伯礼(lǐ ):从中医角度是不提倡的,夏季是养阳的,大量运动对阳气是有消耗的,过(guò )于兴奋对晚上睡眠也不利,晚上可(😄)以(🖤)做(👖)一些安静的或是轻缓的运动,散步慢跑都是可以的,但是不适合(hé )剧烈运动。
本届香港电(diàn )影金像奖红毯仪式一如既往设于维港海滨。尽管(guǎ(🏥)n )当(❇)天(🎧)阴雨绵绵,但红毯上星(xīng )光熠熠,梁朝伟、刘嘉玲、吴彦祖、郭富城、刘青云、尔冬升等知名演员及(jí )导演逐一亮相。两部票房过(guò )亿港元、(🔞)备(💡)受(🎈)关注的电影《破·地狱》及《九龙(lóng )城寨之围城》剧组成员同样(yàng )走上红毯。
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