从早上吃什么(me )到怎么完成工(gōng )作,我们只要(yào )是在醒着的时间里,都在不停(tíng )地做出决(jué )(🎾)定。心理学研究发现,我(wǒ )们做出的每一次(cì )决策(🎩),都会消(xiāo )耗一定(👁)程度的认知和情绪资源,如果总是需要持(chí )续(xù )频繁地做(🚸)决策,就(jiù )可能会引(yǐn )起决策疲劳(Decision fatigue)的(🎛)状态(tài ),表(biǎo )现为权衡能力受损,做(zuò )决定的时候显得(🙉)犹(yóu )豫不决,经常(cháng )(⛏)做(🥫)出看(kàn )似冲动和不理性(xìng )的选择,不(bú )想再(🥕)做任何复(fù )杂的计划和决(jué )定(dìng )等。
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