剧情简介
立夏节气，呵护健康，还有哪些需要注意的？下(🔓)面这些误区，请(qǐng )务必绕开。
(⛷) 华北(běi )豹是2012年被列入世界(🛂)自然保护联盟濒危物种红色(🐫)名录的珍稀动物，更是中国特(🏼)有的(de )豹亚种，曾广泛分布(bù )于(📼)华北地区的山地森林生态系统。人类活动导致华北豹栖息(xī )地丧失，其种群数量(liàng )急剧下降，现存个体仅零散分布于北京、河北、山西等地。
2月27日，河(🥋)南安阳(yáng )博物馆“丝路遗韵相(🆕)(xiàng )州风——麴庆墓出土文物(🛋)展”围屏石棺床正在展出。 王(🍛)宇 摄
5月3日，“芮吉(jí )塔”号国(⏱)际邮轮挂靠(kào )大连港。(无人机(🔛)照片) 张翰真 摄
在百果之(🎚)中，樱桃总是以(yǐ )其娇小玲珑的身姿和(hé )鲜艳欲滴的色彩，率先点亮初夏的果盘。樱桃的成熟期短，从仲春开花到夏初时(shí )节(😻)就可以结果。在古(gǔ )代，樱桃是(🍹)经历寒冬后人们尝到的第一(⏬)种新鲜水果，这种吸引力可想(🎚)而知。现在(zài )包括苏州在内的(🗯)江南(nán )地区，依然有“立夏尝三(🎭)鲜”的习俗，而樱桃就是树三鲜(🖋)的(de )第一鲜。
科技的(de )助力让干农活儿变得更轻松。记者又变身成了田里的“赛博”农民，技术团队介(jiè )绍，这些正在测试的(de )外骨骼装备，可以帮助我们提升70%的(💡)腿部力量，降低30%的身体能耗，甚(😉)至还可以降低(dī )30公斤的背部(🚡)负重。繁(fán )重的工作或者长途(💆)跋涉轻松了不少。
热刺本(🌋)赛季境况不(bú )佳，球队战绩非(🌱)常糟(zāo )糕。但本场比赛，他们却是率先取得进球的一方。第12分钟，索兰克的头球帮助客(kè )队取得领先。
立(lì )夏以后，天气渐热，运动需适当，不可剧烈运动。应(🤥)选择散步、慢跑、打太极拳(😛)(quán )等慢节奏的有氧运动(dòng )，时(⛳)间不宜超过1小时。除此之外(🥔)，夏季运动健身还要注意(yì )什(🙃)么？
图为《西(xī )南联大》在(🚍)昆明市呈(chéng )贡区文体活动中心演出现场。云南师范大学艺术学院 供图
西瓜：夏日解暑的(de )“C位担当”
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