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(🐾) 制(zhì )片人丨刘颖 杨晓波
洋(yáng )葱(cōng );
假期首日,巴公房子、咸安(ān )(👄)坊(fāng )、昙华林(lín )等(🔥)历(🚡)史街区,游客数(shù )量(liàng )(🔲)达8万~10万人次。
吴军 浙江省(🚤)温州(zhōu )中(zhōng )学(🏸)党(dǎng )委书记,副高(gāo )级教师(shī )(🔬)
我(🐱)开始关注饮食。妈妈告诉我,生理期(qī )多(duō )吃些富含铁质和营养的食物,比如红枣、菠菜(🏗)和(👔)豆腐,这些(xiē )都(dōu )能帮助身体恢复。我(wǒ )努力调整(👡)自己的饮食(shí ),尽量远离辛辣和冷饮。我发现热敷是一(yī )个(gè )缓解腹痛的好办(🏓)法。每当腹(fù )部有些不适时,我总(zǒng )会用热(rè )水袋敷肚子上,温暖的感觉让我(wǒ )松了一口气。
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